¿Sabes lo que es el Piso pélvico?
Prueba tu conocimiento con el siguiente test y descubre qué tanto sabes de él
Crea tu propia encuesta de comentarios de usuarios
Crea tu propia encuesta de comentarios de usuarios
Crea tu propia encuesta de comentarios de usuarios
Publicaciones Similares
La importancia de acudir a un fisioterapeuta
Parte de la labor del fisioterapeuta tiene un carácter educativo, fomentando hábitos saludables, el autocuidado y el acondicionamiento para la actividad física La fisioterapeuta Yolanda Marcén afirma que «es al volver de vacaciones cuando tenemos buenos propósitos para nosotros y cuando nos damos cuenta de que tenemos que cuidarnos, que solo tenemos un cuerpo, pero…
Ejercicios para el dolor de hombro
El dolor de hombro puede tener múltiples causas, una lesión, un desgarro muscular o tendinoso, fracturas, entre otros, nos obligan a pasar un tiempo en reposo y por lo tanto no le damos movimiento al hombro; esto causa una condición llamada hombro congelado, que produce un intenso dolor y limitación del movimiento. Hoy te enseñamos algunos ejercicios para el…
¿Qué hacen los fisioterapeutas?
La fisioterapia es el tratamiento de lesiones, enfermedades y trastornos a través de métodos físicos, como ejercicio, masajes, manipulación y otros tratamientos, sobre medicamentos y cirugía. Muchas personas pueden opinar que los fisioterapeutas trabajan principalmente con lesiones relacionadas con la espalda y los deportes, pero estarían muy equivocados. Los fisioterapeutas son profesionales de la salud…
5 Consejos que deberías estar siguiendo para cuidar la salud de tu Columna
Foto: Pixabay.com La columna vertebral constituye el sostén principal de nuestro cuerpo, pero muchas veces no la cuidamos como es necesario. ¿Alguna vez sentiste fatiga o dolor en alguna zona de la espalda? Seguro que sí. Para solucionar esto, consultamos con expertos de La Clínica de la Columna para que nos cuenten qué es lo…
Ejercicios para embarazadas de 6 meses
Todos conocemos los beneficios de la práctica regular de ejercicio, y en el caso de las embarazadas es muy importante evitar la vida sedentaria, pues además de mantenerte en forma y ayudar al desarrollo del bebé, evitarás la aparición de múltiples molestias como lo son el dolor de cintura, la retención de líquidos, fatiga, etc….
Tu suelo pélvico afecta tu calidad de vida: Por qué se debilita y Cómo puedes fortalecerlo?
La pelvis femenina difiere en gran medida de la masculina, y a pesar de que los hombres también tienen piso pélvico, el suyo no está tan en riesgo como el de las mujeres. Durante varios siglos, la medicina consideraba el cuerpo femenino como una variante del masculino, y quizá sea por esta razón que la…