Ejercicios para mejorar mi habilidad con las manos

Ejercicios para mejorar mi habilidad con las manos

Para mejorar la habilidad de las manos, se requiere una pequeña práctica diaria con ejercicios de motricidad fina. También conocida como el conjunto de funciones nerviosas que permiten la coordinación y movilidad de los miembros, es una táctica muy productiva para mejorar tus manualidades. A continuación encontrarás unos ejercicios muy sencillos que podrás incorporar a…

Principales causas del dolor de muñeca

Principales causas del dolor de muñeca

El dolor en las muñecas es una dolencia muy frecuente. Tanto por causa de una enfermedad como la artritis o como consecuencia de movimientos tensionantes que generen lesiones en los tendones y articulaciones, las afecciones en las muñecas son un mal muy común. En este artículo veremos las principales causas del dolor de muñeca. Dolor…